What are the types of headaches?

  سر درد

سر درد ایک بہت عام حالت ہے جس کا زیادہ تر لوگ اپنی زندگی کے دوران کئی بار تجربہ کریں گے۔ سر درد کی اہم علامت آپ کے سر یا چہرے میں درد ہے۔ یہ دھڑکتا، مسلسل، تیز یا پھیکا ہو سکتا ہے۔ سر درد کا علاج ادویات، تناؤ کے انتظام اور بائیو فیڈ بیک سے کیا جا سکتا ہے۔

 بالغوں میں سر درد کتنا عام ہے؟

اگر آپ کا سر دھڑک رہا ہے، تو آپ اکیلے نہیں ہیں۔ سر درد دنیا میں سب سے عام درد کی حالتوں میں سے ایک ہے۔ دنیا بھر میں 75% بالغوں کو پچھلے سال میں سر درد ہوا ہے۔

سر درد کام اور اسکول سے غیر حاضری کی ایک بڑی وجہ ہے۔ وہ سماجی اور خاندانی زندگی پر بھی اثر ڈالتے ہیں۔ کچھ لوگوں کے لیے، مسلسل سر درد سے لڑنا فکر مند اور افسردہ محسوس کر سکتا ہے۔

سر درد کی اقسام کیا ہیں؟

سر درد کی 150 سے زیادہ اقسام ہیں۔ وہ دو اہم اقسام میں گرتے ہیں: بنیادی اور ثانوی سر درد۔

بنیادی سر درد

بنیادی سر درد وہ ہیں جو کسی اور طبی حالت کی وجہ سے نہیں ہوتے ہیں۔ زمرہ میں شامل ہیں:

     کلسٹر سر درد۔
     درد شقیقہ
     نیا روزانہ مسلسل سر درد (NDPH)۔
     تناؤ کا سر درد۔ 

ثانوی سر درد

ثانوی سر درد کا تعلق دوسری طبی حالت سے ہے، جیسے:

     دماغ میں خون کی نالیوں کی بیماری۔
     سر کی چوٹ.
     ہائی بلڈ پریشر (ہائی بلڈ پریشر)۔
     انفیکشن.
     ادویات کا زیادہ استعمال۔
     ہڈیوں کی بھیڑ۔
     صدمہ
     ٹیومر

کیا سر درد موروثی ہے؟

خاندانوں میں سر درد کا رجحان ہوتا ہے، خاص طور پر درد شقیقہ۔ جن بچوں کو درد شقیقہ ہوتا ہے ان کے کم از کم ایک والدین ہوتے ہیں جو ان میں مبتلا ہوتے ہیں۔ درحقیقت، جن بچوں کے والدین کو درد شقیقہ ہے، ان کے بڑھنے کے امکانات چار گنا زیادہ ہوتے ہیں۔

سر درد ایک خاندان کے گھرانے میں مشترکہ ماحولیاتی عوامل سے بھی شروع ہو سکتا ہے، جیسے:

     کچھ کھانے یا اجزاء جیسے کیفین، الکحل، خمیر شدہ کھانے، چاکلیٹ اور پنیر کھانا۔
     الرجین کی نمائش۔
     بلواسطہ تمباکو نوشی.
     گھریلو کیمیکلز یا پرفیوم سے شدید بدبو۔

سر درد کی وجہ کیا ہے؟

سر میں درد دماغ، خون کی نالیوں اور ارد گرد کے اعصاب کے درمیان بات چیت کرنے والے سگنلز کے نتیجے میں ہوتا ہے۔ سر درد کے دوران، ایک نامعلوم طریقہ کار مخصوص اعصاب کو متحرک کرتا ہے جو پٹھوں اور خون کی نالیوں کو متاثر کرتے ہیں۔ یہ اعصاب دماغ کو درد کے سگنل بھیجتے ہیں۔

درد شقیقہ کی کیا وجہ ہے؟

درد شقیقہ کو پوری طرح سے نہیں سمجھا جاتا ہے۔ لیکن محققین کا خیال ہے کہ درد شقیقہ کا نتیجہ اس وقت ہوتا ہے جب غیر مستحکم اعصابی خلیے مختلف عوامل (متحرکات) پر زیادہ ردعمل ظاہر کرتے ہیں۔ عصبی خلیے خون کی نالیوں میں تحریکیں بھیجتے ہیں اور دماغ میں کیمیائی تبدیلیاں لاتے ہیں۔ نتیجہ درد کو غیر فعال کرنا ہے۔

سر درد اور درد شقیقہ کا کیا سبب بنتا ہے؟

تناؤ کے سر درد یا درد شقیقہ کے عام محرکات میں شامل ہیں:

     شراب کا استعمال۔
     کھانے یا سونے کے انداز میں تبدیلیاں۔
     ذہنی دباؤ.
     خاندان اور دوستوں، کام یا اسکول سے متعلق جذباتی تناؤ۔
     ادویات کا زیادہ استعمال۔
     کمزور کرنسی کی وجہ سے آنکھ، گردن یا کمر میں تناؤ۔
     لائٹنگ۔
     شور
     موسم کی تبدیلی۔

سر درد کے لیے جسمانی اور اعصابی امتحانات

تشخیص کے طبی تاریخ کے حصے کو مکمل کرنے کے بعد، آپ کا معالج جسمانی اور اعصابی معائنہ کرے گا۔ معالج کسی بیماری کی علامات اور علامات کو تلاش کرے گا جو سر درد کا سبب بن سکتے ہیں۔ ان علامات اور علامات میں شامل ہو سکتے ہیں:

     بخار
     انفیکشن
     ہائی بلڈ پریشر
     پٹھوں کی کمزوری، بے حسی، یا ٹنگلنگ
     ضرورت سے زیادہ تھکاوٹ، ہر وقت سونے کی خواہش
     شعور کا نقصان
     توازن کے مسائل، گرنا
     بینائی کے مسائل (دھندلا پن، دوہرا نقطہ نظر، اندھے دھبے)
     ذہنی الجھن یا شخصیت میں تبدیلی، نامناسب رویہ، بولنے میں دشواری
     دورے
     چکر آنا۔
     متلی، الٹی

 

ادویات:

کبھی کبھار تناؤ کا سر درد عام طور پر کاؤنٹر سے زیادہ درد سے نجات دہندگان کو اچھا جواب دیتا ہے۔ لیکن خیال رہے کہ ان ادویات کا کثرت سے استعمال روزانہ طویل عرصے تک سر درد کا باعث بن سکتا ہے۔

بار بار یا شدید سر درد کے لیے، آپ کا فراہم کنندہ سر درد کی دوائیں تجویز کر سکتا ہے۔ Triptans اور دوسری قسم کی دوائیں درد شقیقہ کے حملے کو روک سکتی ہیں۔ آپ انہیں آنے والے سر درد کی پہلی علامات پر لیتے ہیں۔

ہائی بلڈ پریشر، دورے اور ڈپریشن کے لیے ادویات بعض اوقات درد شقیقہ کو روک سکتی ہیں۔ آپ کا صحت کی دیکھ بھال فراہم کرنے والا سر درد کی تعدد کو کم کرنے کے لیے ان دوائیوں میں سے ایک کو آزمانے کی سفارش کر سکتا ہے۔